bruce lee

Hmm jesli sie nie myle to w Tarnowie jest sekcja JFD ale nie jestem pewien kiedys widzialem plakat reklamujacy ze jest to ta sama sztuka walki ktora trenowal Bruce Lee

miałem nie pisać ale: SongoxD przeprowadzenie tylu treningów w tygodniu zależy od poziomu wytrenownia ( to tylko jeden z czynników) to nie jest tak że wchodzi gość i nagle trenuje prawie jak zawodowiec lub amator, ty masz 14 lat raczej ani wiedza na temat żywienia ani regeneracji , nie mówiąc już o poziomie wytrenownia nie są na wysokim poziomie. [...]

bruce lee jakby dzisiaj żył trenowałby MMA ,trenuj MMA

[...] siebie,biło się honorowo 1 na 1,a teraz....strach się bac...nawet jak jesteś niewiadomo jaki kozak,odejdziesz od bankomatu obskoczy cię osmiu kurdupli z gazrurkami i nawet jak będziesz king bruce lee karate mistrz dostaniesz oklep i cię skroją....ich siła w kupie i w braku skrupułów.... "lepiej by trzech sądziło, niż czterech niosło..."

Nie zamieściłem MMA bo miejsca zabrakło, a w końcu to dział styli tradycyjnych. Kogoś może porazić że zamieściłem BJJ obok tradycyjnego ale tak zyskałem miejsce na inny styl tak samo w przypadku judo i zapasów, a po za tym w obu przypadkach style mają ze sobą durzo wspólnego:) sory że znów musicie głosować ale chce żeby było wszystko jasne bo w [...]

niestety zycie to nie film, juz nie jeden myslal ze jest bruce lee i sie zawiodl

Nie chodzi o to od dziecka (6 lat) jak miałem zaczołem sie interesować sztukami walki w tedy nie wiedziałem kto to jest Bruce lee ale wiedziałem ze jest jkd a ponieważ nie miałem żadnej szkoły z jkd to poprosiłem wujka w wieku 10 lat ze by mi pokazał jakieś chwyty z kb i od tamtej pory trenowałem na worku , rozciągałem się co dzień i ćwiczyłem [...]

Wiadomo koles z ONG BAK w miare dobry ale do BRUCE LEE sie nie umywa

Anubis czemu konto mi źbanowales na Trawka1990? Za tego bruce lee jak sam sie smiales z tego uwazam ze zartujacym wpisie nie powinienes kolegi zbanowac;D bo tez mam duze doswiadczenie;) i pomagam;)

Bruce Lee: "Siła * szybkość = moc uderzenia" Fizyka wzór: masa * szybkość = moc ;D Ćwiczenia dynamiczne najlepsze, ale musisz mieć sztangę. Pozdro

Polecam ksiażke Bruce Lee "Ksztaltowanie ciala"

To był bruce lee??

to nie jest Bruce Lee na 100%, ale filmik mocny hehe

no pewnie, że to Bruce Lee:) to jest tylko parodia:)

Bruce Lee był głównie aktorem, pijaczkiem, może i coś tam potrafił ale podobno ważył tylko 62 kg, raczej unikałbym jego treningów, żył tylko 32 lata być może z takiego powodu ze się przemęczał

bruce lee cwiczyl kalistenike%)

bruce lee cwiczyl kalistenike%) Jakiś związek jedno z drugim w takim razie ma %-)

Kolego tutaj co drugi to Bruce Lee!

njalepsze ćwiczenia(mówie wam to jako prawdziwy Bruce Lee) to udeżanie głowa w sciane i bieganie na rękach no i oczywisćie treba ćwiczeć głowe młotkiem Roman

"Bruce Lee. Sztuka kształtowania ciała" tutaj masz opisane jak BL trenował, tylko że on całymi dniami codziennie coś robił, a to biegał, a to trenig na siłowni, a to się rozciągał, a to technicznie pod kątem SW, a to trening izometryczny, a to trening obwodowy... myślę jednak że książka jest warta przeczytania i znaleźć tam można wiele [...]